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Jugo Verde para tu piel

Aquí está un delicioso jugo que promueve una piel sana y brillante. El pepino es hidratante y conocido por sus increíbles beneficios de tonificación de la piel.

Ingredientes

  • 1 pepino
  • ½ limón
  • 1 taza de verdolaga
  • ½ mango
  • 5 hojitas de cilantro

Instrucciones

  • Poner todos los ingredientes en un extractor de jugos y listo a disfrutar.

La verdolaga es una  hierba verde  alta en ácidos grasos omega-3 esenciales. El cuerpo no produce omega-3 por su cuenta y necesita obtenerlos  a través de los alimentos. Los omega-3 ayudan a reducir la inflamación en el cuerpo y atiende  problemas de la piel como el acné , es importante obtener suficiente de este ácido graso antiinflamatorio. Este jugo es para ti!